籃球資訊8月19日宣 近日，奧尼爾參加了《Armchair Expert with Dax Shepard》節(jié)目，談到了自己的身材管理方式。

他說：“就像所有人總說的，‘哦，要是你當(dāng)年體型再好點(diǎn)就好了……’但我有我自己的方法。你們整個賽季把我折騰得夠嗆了，那我夏天才不干那破事呢。因為我心里清楚，等我歸隊的時候，我會殺死每一個擋我路的人。”

“我得花點(diǎn)時間才能達(dá)到最佳狀態(tài)，但你也知道，我沒必要在前40場比賽就火力全開。我有最關(guān)鍵的秘訣。賽季初大家肯定會各種吐槽我，我就把這些話當(dāng)動力、逼自己發(fā)怒，然后再徹底爆發(fā)。”

“我不想一上來就燈光全開，我更愿意先把燈光調(diào)暗，先觀察情況，等時機(jī)成熟了再把燈亮起來。因為很多時候，你一上來狀態(tài)拉滿，到后面就沒勁了。我寧愿循序漸進(jìn)地提升狀態(tài)。所以我就按自己的節(jié)奏來，不管別人怎么說。而且就像我常說的，我需要一個瘦版沙克、標(biāo)準(zhǔn)版沙克和胖版沙克。”